Elämäntaidon valmentaja Liljan
Lyhytterapia
Elämäntaidon valmennuksessa saat työkaluja elämänhallintaan, ihmissuhteisiin, työssä pärjäämiseen, ravintoon ja liikuntaan sekä henkisiä taitoja tulla paremmaksi versioksi itsestäsi.
Autan uupuneita, stressaantuneita tai elämän hallinnan menettäneitä löytämään oman voimansa takaisin. Traumatietoista keskustelua, juurisyyt löytäen, pieniä harjotteita ja suurta anteeksiantoa turvallisessa ja läsnäolevassa ilmapiirissä avaten henkisiä ja fyysisiä lukkoja.
#trauma #paraneminen #rohkeus #itsensähoito #voima #lifecoaching #energiahoito #henkiparannus #henkikirurgia #menneetelämät #uupumus #stressi #elämänhallinnantaidot #elämänhallinnanohjaaja
Huomioitavaa
Trauman purkautuminen kehoissa voi ilmetä monin eri tavoin riippuen yksilöstä ja trauman laadusta. Jotkut voivat kokea fyysisiä oireita kuten jännittyneisyyttä, kipuja tai epämukavuutta tietyissä kehon osissa. Toiset saattavat kokea psyykkisiä oireita kuten ahdistusta, pelkoa tai jopa dissosiaatiota. Kehon ja mielen välinen yhteys on monimutkainen, ja trauma voi ilmetä monin eri tavoin eri ihmisillä. Terapeuttinen työ ja kehon ja mielen harjoitukset voivat auttaa purkamaan traumaa ja palauttamaan tasapainon. Hoidon jälkeen on noudatettava ohjeitani, jotta mieli pysyy tasapainoisena. Maadoitu ja puhdistu päivittäin sekä tarvittaessa.
Session jälkeen
Ole aina yhteydessä ensin minuun hoidon jälkeen, jos joku asia jäi mietityttämään tai jotakin yllättäviä tuntemuksia sattuisi nousemaan myöhemmin. On tärkeää luoda pidempi aikainen suhde terapeuttiin, ostamalla useamman hoitokerran, jotta voin olla saatavilla, kun tulee epävarma/epämielyttävä olo.
Kehon puhdistusmekanismit aktivoituvat energiasessiossa, joten on erittäin tärkeää saada liikkeelle lähteneet kuonat pois kehosta. Jos sinulla on kylpyamme, lisää veteen 2-3 ruokalusikallista merisuolaa sekä laventelia/mäkikuismaa ja /tai 10 tippaa Anti-stress eteeristä öljyä. Jos sinulla ei ole kylpyammetta, tee session jälkeen ja niiden välissä lämpimiä jalkakylpyjä, johon olen lisännyt yhden ruokalusikallisen merisuolaa ja kaksi mitallista Detox jalkasuolaa.
Käynnin jälkeen on hyvä muistaa juoda tavallista enemmän vettä, koska hoito aktivoi kehoa.
Varaa hoito whatsapp 0503608328 tai hyvinvointisitriitti()hotmail.com 🌷
Liljan 💞
Hyvinvointipalvelut Sitriitti tuottaa ympäri Suomea hyvinvointipalveluja yksilöille ja yhteisöille sekä retriittejä, workshoppeja ja muita hyvinvointitapahtumia. HV Sitriitti kiertää myös ympäri Suomea messutapahtumissa tekemässä Kosmisia energiahoitoja, -henkiparannusta, -tulkintoja ja tarot -tulkintoja.
Varaa hoito whatsapp 0503608328 tai hyvinvointisitriitti()hotmail.com 🌷
Liljan 💞
Energiahoito
Energiahoito on jokainen kerta oma kokonaisuutensa ja tuntuu eri kerroilla erilaiselta.
Äänikylpy
Kosminen äänikylpy voidaan tehdä ryhmille, parille tai yksilölle. Soittimina voi toimia esimerkiksi äänimaljat, ääniraudat tai rumpu.
Eteeriset öljyt
Young Living-eteeriset öljyt tukena terveydessä ja henkisessä kehityksessä.